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BIENVENUE
Avec Marc Jackson New-York Knicks
BIENVENUE
Coach Mike Elaouni
Ce site est créé pour les entraîneurs de basket-ball toutes catégories .
L'idée de mettre sur ce site mes idées, mes expériences et mes connaissances "trottait" dans ma tête depuis longtemps mais l'élément qui m'a définitivement poussé à me lancer à l'eau c'est l'envie de faire partager mes acquis avec tout l'entourage du sport mais surtout avec mes collégues entraîneurs de basket-ball.
Depuis l'age de 10 ans , je me suis fait bercer dans cette dicipline qui est le basket-ball, avec lequel, je me suis forgé une experience nationale et internationale .
Aujourd'hui , je suis bien disposé à partager cette experience et le savoir avec mes collégues .En plus , je suis à la disposition pour répondre aux questions .
Défénition d'un entraineur
Un entraîneur est une personne chargée de la préparation physique et mentale d'un sportif, d'un groupe de sportifs ou d'une équipe. La plupart des entraîneurs sont eux mêmes d'anciens sportifs. L'entraîneur gère les tactiques, les stratégies, l'entraînement physique et apporte un soutien moral aux sportifs.
L'entraîneur est souvent assisté d'autres personnes (préparateur physique, préparateur mental, etc).A côté de son entraîneur, un sportif peut avoir un agent qui gère les aspects financiers de sa carrière.
On notera que s'il s'agit d'une femme, on utilise également le terme entraîneur, pour éviter l'utilisation du terme entraîneuse.
L'entraîneur est généralement appelé sélectionneur lorsqu'il est à la tête d'une équipe nationale.
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www.nba.com
www.maroc-basket.com
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SITUATION D'ENTRAÎNEMENT
La situation d'entraînement est l'élément essentiel d'une séance d'entraînement. Elle va permettre la conception de l'entraînement ; sa réussite ou son échec ; l'évaluation de votre équipe (collectivement) ou de vos joueurs (individuellement) sur une saison ou plusieurs (formation des joueurs). Elle obéit à des règles très simples qui permettent une mise en place facile et un bon déroulement de votre séance d'entraînement.
Pendant une séance d'entraînement, les différentes situations se succèdent les unes aux autres suivant une logique liée à l'objectif de la séance, aux efforts demandés aux joueurs (on ne commence pas par 15 sprints à froid).
La séance se compose d'un échauffement, d'étirements, de situations simples pour apprendre, puis de situations plus générales (collectives) qui permettent la mise en application du travail vu dans des situations précédentes.
Une situation d'entraînement obéit aux objectifs de l'entraîneur qui vont permettre la construction de la séance, sa mise en place pour aboutir à l'évaluation de la situation (réussite ou échec).
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