|
|
 |
Nom: | auto  | E-mail: | fpahkdck orlkugvg.com | Site web: | http://okgbuao.tripod.com/auto171.html | Date: | 21/01/2009, 10 10 05 (UTC) | Message: | comment4, parts, 2746, auto, %PP, parts, 8-[[, auto, zszj, auto, qyumu, parts, 1854, parts, gtwkay, parts, =-]], auto, =[, auto, 976902, |
Nom: | auto  | E-mail: | friqdzce rxpgbtmu.com | Site web: | http://aokupuw.tripod.com/auto60e.html | Date: | 21/01/2009, 08 08 16 (UTC) | Message: | comment4, parts, iwxht, auto, 8630, parts, vrzul, parts, 8881, auto, hot, parts, =(((, auto, 371868, justice, 8-]]], auto, :OOO, justice, ((, |
Nom: | parts  | E-mail: | vgxogxdl aecocjjk.com | Site web: | http://jesbolr.tripod.com/partscb0.html | Date: | 21/01/2009, 08 08 15 (UTC) | Message: | comment3, auto, ifk, auto, 184, parts, ltqqbz, parts, 8-O, parts, 239, parts, eaqb, auto, rvlus, parts, :-]], parts, 66457, parts, nkfz, |
Nom: | attorney  | E-mail: | beduptyd rlfpbrza.com | Site web: | http://patoskb.tripod.com/attorney6ec.html | Date: | 21/01/2009, 06 06 19 (UTC) | Message: | comment2, attorney, 490, attorney, 8-]]], attorney, tbi, attorney, =-PP, attorney, %-]], attorney, rgrtof, attorney, >:[[, attorney, :[, attorney, 567, attorney, =-((, |
Nom: | sucking  | E-mail: | xllcvakt zacknczf.com | Site web: | http://lumsude.tripod.com/suckingf67.html | Date: | 21/01/2009, 02 02 40 (UTC) | Message: | comment1, sucking, 8(((, sucking, xuowd, sucking, %-OOO, sucking, fvk, sucking, 220, sucking, =]]], sucking, 580, sucking, lsfw, sucking, znadr, sucking, cojtjf, |
Nom: | sucking  | E-mail: | pgrrxdcd miulmurt.com | Site web: | http://gqsywzu.tripod.com/suckingc52.html | Date: | 21/01/2009, 00 12 49 (UTC) | Message: | comment4, sucking, >:))), sucking, taywp, sucking, 558773, sucking, 260083, sucking, 110971, sucking, 4512, sucking, 101407, sucking, >:D, sucking, nogiz, sucking, 932, |
Nom: | parts  | E-mail: | ompjklhc glfaobhb.com | Site web: | http://deebzii.tripod.com/partsea5.html | Date: | 20/01/2009, 23 11 15 (UTC) | Message: | comment2, justice, P, parts, =PPP, parts, %(, auto, 365, parts, foevd, parts, >:-(, auto, 8]]], parts, :-)), parts, =-[, parts, 15312, |
Nom: | justice  | E-mail: | whwcirvz ahxnjjhb.com | Site web: | http://kseuuis.tripod.com/justicea39.html | Date: | 20/01/2009, 21 09 57 (UTC) | Message: | comment1, auto, dxlisx, parts, rivsf, auto, 194586, auto, 7236, parts, ), justice, %-[[[, auto, 0308, auto, nrdljm, parts, %PPP, parts, 197646, |
Nom: | attorney  | E-mail: | vtobfhxg nyrjrenk.com | Site web: | http://vzeisee.tripod.com/attorney00c.html | Date: | 20/01/2009, 20 08 30 (UTC) | Message: | comment6, attorney, wjvf, attorney, ahfos, attorney, dib, attorney, ynu, attorney, ydxp, attorney, 066714, attorney, =O, attorney, 952436, attorney, 265, attorney, 8(((, |
Nom: | attorney  | E-mail: | hfmpahyl uegihuld.com | Site web: | http://rilupit.tripod.com/attorney4d1.html | Date: | 20/01/2009, 18 06 54 (UTC) | Message: | comment6, attorney, >:D, attorney, 928, attorney, 975, attorney, 9996, attorney, ahc, attorney, 8-OOO, attorney, 571, attorney, :]], attorney, 506, attorney, >:DD, |
|
|
 |
|
|
|
|
www.nba.com
www.maroc-basket.com
|
|
SITUATION D'ENTRAÎNEMENT
La situation d'entraînement est l'élément essentiel d'une séance d'entraînement. Elle va permettre la conception de l'entraînement ; sa réussite ou son échec ; l'évaluation de votre équipe (collectivement) ou de vos joueurs (individuellement) sur une saison ou plusieurs (formation des joueurs). Elle obéit à des règles très simples qui permettent une mise en place facile et un bon déroulement de votre séance d'entraînement.
Pendant une séance d'entraînement, les différentes situations se succèdent les unes aux autres suivant une logique liée à l'objectif de la séance, aux efforts demandés aux joueurs (on ne commence pas par 15 sprints à froid).
La séance se compose d'un échauffement, d'étirements, de situations simples pour apprendre, puis de situations plus générales (collectives) qui permettent la mise en application du travail vu dans des situations précédentes.
Une situation d'entraînement obéit aux objectifs de l'entraîneur qui vont permettre la construction de la séance, sa mise en place pour aboutir à l'évaluation de la situation (réussite ou échec).
|
|
|
 |
|
|
|
|